בתיה מלמד   בכיוון הרוח: אילן כרמי     בגוף אנחנו זוכרים. זוהי הנחת היסוד של אילן כרמי, מטפל בשיטת גרינברג ומורה למדיטצית זן. לשיטתו, הכל נרשם בגוף. כל חוויה של עלבון, כאב, שמחה, השפלה, התרגשות, בושה, אושר - ואת הרגשות האלה ניתן לאתר בעזרת מגע ולהעלות אותם על פני השטח גם לאחר שנים רבות, כדי לחוות מחדש, להבין, לרפא ולהרגיע.    "אני מאמין אומר אילן" שרוב שיטות הריפוי ההוליסטיות מדברות למעשה על אותו דבר, ורק התרגולים הם שונים. שיטת גרינברג מתייחסת אל הגוף- הפיזי והנפשי כאל מעין ’חבית’, האוגרת בתוכה חוויות כאלה ואחרות, טובות או רעות, לא משנה. כל האירועים, שעברנו בחיים, מוטבעים ונשמרים בגוף. ניתן להדגים זאת באמצעות ספור מדהים, שלמדתי על עצמי. בזמן שעברתי לראשונה את התהליך הטיפולי הזה שמתי לב, שכאשר נוגעים בי במקום מסוים בבטן צף אצלי זיכרון של עימות עם המורה למלאכה שלי מכתה ה’. אירוע שולי, שהייתי בטוח שהוא נשכח ממני לחלוטין. הגשתי למורה עבודה בנגרות, והוא צרח עלי ואמר שיש לי שתי ידיים שמאליות, ושום דבר כבר לא יצא ממני. והנה במהלך הטיפול נדהמתי ללמוד, שהחוויה הזאת, הכל כך זניחה לכאורה,  יצרה אצלי התניה גופנית, שנשמרה במשך שנים, כתגובה אוטומטית. תחושה של עצבנות פיזית והזעה בפנים, שמתרחשת בכל פעם שאני אמור להתמודד עם מבחן דומה. פתאום הבנתי למה בכל פעם שמבקשים ממני  לבצע משהו טכני, ולא חשוב אם זה בסך הכל להחליף נורה- קודם כל אני מתעצבן, ואם יש מישהו בסביבה שאפשר להפיל עליו אחריות אני עושה את זה מיד. ולא משנה שכבר בגרתי, הייתי טכנאי מטוסים ואפילו שיפצתי את הדירה שלי במו ידי. זו הייתה התגובה המובנית שלי לאירוע, והיא אפילו החריפה עם הזמן".   הצעד הראשון של האבחון בשיטת גרינברג מתבטא בזיהוי הסימפטום הפיזי המשני, שנוצר בגלל התנהלות מזיקה, וכאשר מאתרים אותו ’הולכים בעקבותיו’ עד למציאת המקור "אם לפני כל החלפת נורה אני עצבני ומזיע" מסביר אילן "זה אומר גם שיש בגופי מתחים, שבמשך הזמן ייצרו,סימפטום פיזי משני, כגון  מיגרנות, כאבי גב, עצירויות  וכדומה, והסימפטומים האלה מובילים אותי אל שורש הבעיה".   אילן כרמי (50) היה במשך שנים שחקן תיאטרון (אשתו היא אורנה רוטברג, שחקנית ’הבימה’) "ומאוד אהבתי ואני עדיין אוהב אמנות, על כל גווניה, אבל מתישהו הבנתי שקשה לי מאוד להסתדר עם מערכות היחסים והפוליטיקה שמאחורי הקלעים.  לפני עשר שנים החלטתי לעזוב את התיאטרון, ופתחתי את ’קופי בר’, מסעדה תל-אביבית מצליחה. אבל אחרי שנתיים עזבתי גם את המסעדנות, בהחלטה להבין מדוע אני כל כך מושפע מסביבה, שמייצרת מניפולציות. באותו שלב עשתה לי אשתי הכירות עם שיטת גרינברג, ומה שהדליק אותי במיוחד היה כל העניין של אבחון דרך ההתבוננות בכפות הרגליים והמגע בגוף".   האבחון מתחיל בקריאת מפת הגוף, ה ’מסומנת’ בכפות הרגליים וזיהוי האזורים המסוימים בגוף, שבהם קיים חוסר איזון. " אחת ממקורות השיטה היא הרפלקסולוגיה " מסביר אילן "אבל אנחנו עובדים לא רק באמצעות כפות רגליים, אלא גם דרך מגע בכל הגוף ברמות שונות.   תוך כדי הטיפול אני מלמד את האדם שיעורים מסוימים, של כיווץ והרפיה, מגדיל את תשומת הלב שלו לאזורים הזקוקים לכך, מחבר אותו אל התחושות הרגשיות, העולות מתוך המהלכים הפיזיים, ובשלב מאוחר יותר מנחה אותו ל ’עצירת התגובה הרגשית’, כלומר לשליטה בדפוס ההתנהגות הבעייתי שלו. כל זה נעשה על ידי תנועה באותם אזורים, שקשורים לדפוס ההתנהגות שאליו אנחנו מתייחסים. אם, למשל, הוא חש במתח בכתפיים בכל פעם שהוא מתוסכל ביחסיו עם נשים, ומשם זה משפיע על מתחים גם בגב התחתון ובעורף, אני אלמד אותו לעבוד על שלושת האזורים האלה במקביל, כדי להשפיע על התחושה הרגשית באמצעות חיזוק האזור הפיזי הרלבנטי".   אחת מההנחות הבסיסיות של השיטה היא, שכאשר אנחנו חוששים להרגיש משהו אנחנו מייצרים התנגדות פיזית, שעלולה להתבטא בכאב. מהי מטרתו של הכאב הזה? במה הוא משרת אותנו? בכך שהוא ממיר את התחושה, שממנה אנחנו כל כך פוחדים, בבעיה פיזית. "ואני אומר לאדם לא להתנגד לתחושותיו "אומר אילן "ללכת דרך הפחד, ללמוד איך לעשות דברים תוך כדי תחושת הפחד, ואז היא ממילא תעבור.   אנשים באים אלי משתי סיבות- בגלל בעיה פיזית, כזאת או אחרת, או כאשר הם שמים לב שיש בחיים שלהם סיטואציה, שבכל פעם שהם מגיעים אליה הם נתקעים. נופלים לאותו בור ולא מתקדמים. אנשים רבים מתמודדים, למשל, עם  בעיות בזוגיות והסיבות לכך רבות. אצל חלק מהאנשים המכשול הוא הפחד להיפגע מאינטימיות, ויש גם כאלה, שבגיל שמונה עשרה סבלו מאהבה נכזבת ובגיל ארבעים מוצאים את עצמם לבד ולא מבינים למה. אני יכול, באבחון הראשון, להעלות היסטוריה של חיים ולקרוא בכפות הרגליים באיזה גיל בדיוק התרחש האירוע המשפיע, שם נלמד הדפוס. יותר מזה. כבר כעוברים בבטן אמנו אנחנו מאמצים דפוסי התנהגות של ההורים. אחד מהספורים האלה נחשף בפני, כאשר טיפלתי בבחורה שהדפוס הדומיננטי שלה היה פאניקה. עשינו תהליך, והתברר שהדפוס הזה נבע  בפירוש מהחרדות שאמה חוותה בהריון. אימתנו את הנתון הזה, וזה היה בהחלט מדהים".   שלושה נתונים מאפיינים את אילן כרמי כמטפל: יכולת אבחון מדויקת, רמת הכלה גבוהה ומגע שנוגע בנשמה. "אני מאמין "הוא אומר "שהמגע הוא האלמנט החשוב ביותר, שעושה כל ההבדל, ואם המטפל לא מוכשר לגעת, אז לא ממש משנה עד כמה הוא בקי בטכניקה". הוא מטפל, כאמור, כמעט בכל בעיה פיזית, תוך היחסות משלימה לרפואה המערבית, והתענוג הכי גדול, לדבריו, הוא העבודה עם ילדים, הן על בעיות פיזיות והן על מתחים נפשיים, מפני שהם מתחברים ולומדים הכי טבעי והכי מהר שאפשר. במקביל, הוא מעביר חוגי מדיטצית זן, ולדעתו זהו התרגול האולטימטיבי. "בשיטת גרינברג אין מדיטציות" הוא אומר " אבל אני בניתי דרך משלי, וככל שאני לומד יותר אני מבין עד כמה המדיטציה חשובה לכל אחד מאתנו.אנחנו מתנהלים בעולם הזה מהמקום הבסיסי, שבעוד רגע מישהו או משהו עומד לפגוע בנו, ולכן אנחנו עסוקים כל הזמן בניסיון להגן על עצמנו. לצורך זה  אנחנו מגייסים כל כך הרבה אגו והגנות מסוגים שונים, עד שאנחנו שוכחים לחיות  במציאות ולפרגן אחד לשני. זהו מקומה של המדיטציה. לא כדרך להגיע להארה ולנירוונה, אלא  כשיטה המלמדת התבוננות מקסימלית, כזו שמקנה לנו את היכולת לתפקד כאן, עכשיו והכי טוב שאפשר".   לכתבה הבאה